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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐭，透露两人在训练中合作的相关情况🦛🦥🐆。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐆🐕，但从未接触过像托尼这样的球星🐕🦙，我非常感谢他的信任🐨，这也是我第一次接受采访。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐷，我想在这里成为传奇🦛，想象一下🐴🐿🐑，我从未接触过那种级别的球员🐗🐃。他的兄弟让我放松🐅，但是……在健身房里🐰🦨，我把一切都准备得很完美🐲🐑🐈，把所有东西都擦干以防滑倒。想象一下如果他受伤了🐺🐒🐊，那种级别的球员多贵啊🐑🦥。""我立即感受到了他的信任🐂🐁。他告诉我🐲，放松，如果他的兄弟信任我🐎🐗🐹，他也信任我🐅。从那时起，我们就配合得很好🐹，像一个团队🐹🐷🦒。""我们确实改变了一些事情🐗🐖。这并不是大的改变🦛，因为他一直做得很好🐕🦒，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐭。”"我没有禁止他做任何事情🐹，因为球员必须感到自由🐹，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐄🦁。""对托尼（吕迪格）来说，是他的家人🐂。比赛结束后，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐺，这种放松对他帮助很大🦎🐊。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🦄🐗。"描述吕迪格的身体素质时🐖，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐸。他的骨头硬度像石头一样🐻🐯，当前锋们和他相撞时……嗯，就像撞到了石头🐨🦒。托尼强壮、高大🦒🦓，但只有83公斤。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐎🐏🦮。""他准备好打70场正式比赛了🐺🐕‍🦺🐁，尽管所有球员都需要休息🦥。他也一样🦛。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐕🐰，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐲🐅，这还不错，因为马德里夏天的条件非常严苛🦙🐨。我们训练得很好🦒🐘🐭。托尼有点像皇马🐢🐼。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后，正常情况下会稍微放松一下🐻🐆🦏，谈论第15冠……但不🐅，他说那已经是过去了🐀，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐭。这令人难以置信🦄，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🦡🦡，很了解自己的身体。他总是知道自己的状况，需要什么🐐🐰🦛，这在组织训练时非常有帮助🦧🦧。""除了他的身体素质外🐸，他还有一个出色的头脑🐎🦒。他非常聪明🐅🐮，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐷🦧🐗，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子，他可能是个疯子🦛，但要正确理解。对我来说🦥，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人。“他从一开始就让你感到舒服🐕🦘，然后和他聊天很愉快🐭。他真的很擅长讲故事🐏，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐨🐾🐘，既激动人心又非常有趣🐽🦏。“我认为因为他的性格🐷🦮，他在任何工作团队中都是一个关键人物，因为他能营造很好的氛围🐮，而且是一个领导者🐼。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐨。我为他取得的所有成就感到自豪，但所有功劳都是他的🦥。“是他上场比赛🐷🐒，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐭，但他去年取得的一切都是因为他的决心🦌。"🐷
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评论
  • 火箭少女 2024-08-11
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  • 恋你年华 2024-08-11
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  • 为将来而努力 2024-08-11
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